view-top
한계단씩오르기
다신
2023.04.11 08:08
35 조회
1 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
D-35 어제 저녁운동 & 오늘 아침식사
애들 학습지 봐주고 첫째는 단어시험도 있어서
운동하던 저녁시간에 홈트를 못했어요.
막내는 열까지 나서 컨디션 난조ㅜ
해열제 먹고 자는거 보고
새벽 1시에 반신욕 30분
홈트 DAY2 50분 했습니다.
새벽에 땀뻘뻘 발닿는 소리 안내려고
얼굴터지는 줄 알았어요.
여튼 저녁운동 성공했습니다.
오늘도 루틴대로만 했으면 좋겠는데..
시간나는대로 운동해야겠습니다.
오늘도 화이팅입니다^^
프사/닉네임 영역
한계단씩오르기
다짐을 등록 하세요!
더보기
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
4/10 식단 운동
1
33
Krystal0
+5
D+14 4/10 걷기+샤브샤브 먹고 급체..웩
4
44
퐁규
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
7킬로만더빼자
04.11 10:52
수고하셨습니다~^^*
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
한계단씩오르기
04.11 17:13
아자^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동