- cjswo3003
- 입문2023.04.11 17:5324 조회0 좋아요
04월 11일( 저녁식사 223kcal)
저녁 223kcal 17:45
탄수화물(3.1%) 10.60 / 345g
단백질(61.1%) 38.52 / 63g
지방(7.5%) 4.00/ 53g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 150g) | 187kcal |
| 로메인 상추 (1회, 45g) | 10kcal |
| 치커리 (1접시, 15g) | 3kcal |
| 양상추 (1인분, 30g) | 3kcal |
| 파프리카 (1개, 28g) | 4kcal |
| 양상추 (1인분, 30g) | 3kcal |
| 흑토마토 (1회, 35g) | 6kcal |
| 오이 (1개, 85g) | 7kcal |
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