view-top
짝사랑성공기
입문
2023.04.12 10:29
27 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 12일( 아침식사 311kcal)
일식은 도저히 무리여서 건강한 식품들로 매끼니 챙겨먹는것부터 시작하려합니다! 다들 화이팅!
아침 311kcal
10:27
탄수화물(4.4%)
17.60
/ 403g
단백질(31.1%)
23.00
/ 74g
지방(26.7%)
16.30
/ 61g
곰곰 반숙란
(2개, 100g)
146
kcal
[후디스] 하이뮨 프로틴밸런스
(1회, 190ml)
165
kcal
프사/닉네임 영역
짝사랑성공기
아자!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 11일( 오후간식 194kcal)
0
32
모모찌아빠
04월 12일( 아침식사 132kcal)
0
33
까칠한하나
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동