- 지킬건꼭지키자
- 초보2023.04.12 18:2124 조회0 좋아요
04월 12일( 저녁식사 521kcal)
저녁 521kcal 16:17
탄수화물(18.9%) 63.37 / 335g
단백질(31.2%) 19.06 / 61g
지방(40.1%) 20.46/ 51g
| 오징어 데친것 (1인분, 50g) | 51kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 오란다 (1회, 60g) | 264kcal |
| [해태제과] 폴라포 포도 (1/4개, 30ml) | 18kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 땅콩 (1회, 20g) | 113kcal |
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