- choya63
- 입문2023.04.15 12:0743 조회0 좋아요
04월 15일( 아침식사 400kcal)
아침 400kcal 11:37
탄수화물(8.1%) 22.59 / 279g
단백질(52.2%) 26.60 / 51g
지방(50.4%) 21.66/ 43g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 소불고기 (1/4인분, 75g) | 122kcal |
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