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  • 쌈장5
  • 입문2023.04.16 12:3225 조회0 좋아요
04월 16일( 아침식사 453kcal)
아침 453kcal 12:31
탄수화물(22.1%) 71.75 / 324g
단백질(41.3%) 24.37 / 59g
지방(22.9%) 11.24/ 49g
잡곡밥
(1공기, 150g)
219kcal
육개장
(1인분, 200g)
165kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
멸치볶음
(1회, 5g)
15kcal
마파두부
(1인분, 14g)
16kcal

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