view-top

  • 커브스486
  • 입문2023.04.17 07:0432 조회0 좋아요
04월 17일( 아침식사 420kcal)
아침 420kcal 15:21
탄수화물(16.0%) 47.60 / 297g
단백질(43.3%) 23.40 / 54g
지방(36.7%) 16.50/ 45g
현미콩밥
(1/2공기, 95g)
147kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
9kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
계란프라이(무염)
(1개, 56g)
108kcal
파김치
(1소접시, 15g)
18kcal
가지볶음
(1/2회, 40g)
33kcal

프사/닉네임 영역

  • 커브스486
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동