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  • 카이네우스
  • 초보2023.04.20 01:2170 조회0 좋아요
Q.치팅데이때 평소보다 얼마나 더 드시나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
먹고싶은 음식도 먹어야 스트레스 덜 받을거 같아서 한 달에 하루 치팅데이로 정해서 마음껏 먹으려고 하는데 얼마나 먹는게 좋을지 고민입니다

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하루에 탄수화물 몇 그램 섭취하시나요??
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막달 임산부
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댓글 (2)

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다신
  • 비드어0
  • 04.20 21:48
  • ^^치팅 하루에 목표달성 1주일 딜레이...
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초보
  • 카@jin0408
  • 04.20 21:00
  • 치팅데이 없다고 생각해야 된다던데요ㅠㅠ 아님 평소에 먹고시픈거 조금씩이라도 드셔요
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