view-top
a11907873@
입문
2023.04.20 09:23
30 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 20일( 아침식사 194kcal)
아침 194kcal
07:33
탄수화물(6.4%)
20.60
/ 320g
단백질(19.9%)
11.72
/ 59g
지방(20.1%)
9.87
/ 49g
블랙원두커피
(1잔, 50ml)
2
kcal
콩가루
(1회분, 50g)
192
kcal
프사/닉네임 영역
a11907873@
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 19일( 오후간식 115kcal)
· 11월 19일( 점심식사 408kcal)
· 11월 15일( 아침식사 1315kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 20일( 아침식사 253kcal)
0
56
cjswo3003
04월 20일(아침 159kcal)
0
28
슈슈율
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동