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  • cross002
  • 초보2023.04.20 11:43199 조회1 좋아요
04월 20일( 아침식사 493kcal)
아침 493kcal 11:41
탄수화물(18.6%) 62.24 / 334g
단백질(26.3%) 16.04 / 61g
지방(51.8%) 26.41/ 51g
[그릭데이] 그릭요거트 라이트
(1회, 100g)
100kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
청포도
(1회, 100g)
47kcal
아몬드
(9개, 9g)
63kcal
캐슈넛
(1작은컵, 9g)
49kcal
호두
(4알, 9g)
58kcal
카카오닙스
(1티스푼, 3g)
15kcal
티바인 메이플시럽
(1회분, 20g)
2kcal
무설탕 그래놀라
(1회, 20g)
66kcal

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