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  • 어찌하노
  • 입문2023.04.21 20:1810 조회0 좋아요
04월 22일( 운동 339kcal)
운동 339kcal
국민체조
(보통으로, 10분)
 32kcal
빠르게걷기
(빠르게, 40분)
 160kcal
와이드 스쿼트
(1세트, 50회)
 22kcal
버피테스트
(1세트, 50회)
 125kcal

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04월 21일( 운동 796kcal)
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