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  • 강모쿤
  • 초보2023.04.22 03:2483 조회0 좋아요
Q.체지방 감량
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
홈트로 유산소는 유튭몇개 하고 스텝퍼 하는데
유튭 유산소 추천해주세요 ㅠㅠ

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  • 강모쿤
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 04.23 11:30
  • 제가 하고 괜춘했던건 유산소라고 단정짓긴
    애매모호하긴한데.. 요즘 하는건 심으뜸 타바타요 삐약스핏 벽운동도 재밌었고 근데 요건
    일주일하고 때려쳤어요 자세잡기가 힘들어서..
    설명이 좀 모호해서 초보자인 전 힘들더라구요
    땅끄 칼소폭도 많이들 하시더라구요
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 04.23 11:31
  • 흥둥이? 이 분들것도 괜찮더라구요
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