- god20007
- 입문2023.04.22 09:4827 조회0 좋아요
04월 22일( 아침식사 898kcal)
방탄커피
단백질바
야채 양배추/양파/토마토 버터볶기
돼지고기 200
아침 898kcal 09:41
탄수화물(19.7%) 64.74 / 328g
단백질(132.3%) 79.40 / 60g
지방(85.6%) 42.80/ 50g
| 키토제니 방탄코코아 (1병, 230ml) | 140kcal |
| 제로베이커리 체인저스프로틴바 (1개, 45g) | 138kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 200g) | 362kcal |
| 사골국 (1소대접, 250g) | 101kcal |
| 마녀스프-양배추,양파,토마토 (1회, 300g) | 93kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
| 사과식초 (1큰술, 10g) | 2kcal |
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