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  • shin44
  • 다신2023.04.23 09:24121 조회0 좋아요
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Q.저녁을 먹으면
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전체적인 칼로리는 안 많은거 같은데 저녁만 먹으면 무게가 느는거 같아요
저녁을 안먹어야 할까요?
건강에는 괜찮을까요

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  • shin44
  • 저녁을 가볍게
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 로레옥잠
  • 04.23 22:20
  • 아침 점심 2끼만 드셔도 괜찮습니다만 유지가 가능한 식사시간인지 또 기분상 몸상태가 안좋아지진 않는지 체크해보셔요
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다신
  • shin44
  • 04.24 05:30
  • 감사합니다
    그렇게 해볼께요
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