|                             					 개산책  					(, 35분) 				 | 				147kcal | 
|                             					 빠르게걷기  					(빠르게, 104분) 				 | 				659kcal | 
|                             					 근력하체  					(, 42분) 				 | 				219kcal | 
|                             					 강하나 전신 스트레칭  					(보통으로, 19분) 				 | 				65kcal | 
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