view-top

  • 네@keg44
  • 초보2023.04.26 18:2448 조회0 좋아요
04월 26일( 점심식사 556kcal)
2일차 점심 늘보리 압맥과 귀리 섞어 도시락 싸서 출근. 반찬은 식당 반찬으로... 국은 건더기만 먹음.
점심 556kcal 12:17
탄수화물(14.3%) 42.39 / 297g
단백질(68.1%) 36.80 / 54g
지방(59.4%) 26.75/ 45g
늘보리귀리콩밥
(1회, 85g)
115kcal
고등어조림
(1토막, 150g)
214kcal
청경채볶음
(1회, 100g)
76kcal
땅콩조림
(1회, 20g)
96kcal
푸딩계란찜
(1회, 140g)
55kcal

프사/닉네임 영역

  • 네@keg44
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동