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  • 쿠루쿠미
  • 정석2023.04.27 21:14121 조회0 좋아요
04월 27일( 저녁식사 316kcal)

저녁 316kcal 18:17
탄수화물(6.1%) 21.28 / 349g
단백질(21.2%) 13.58 / 64g
지방(25.0%) 13.23/ 53g
동원 그릴리 황금치킨 닭가슴살 블랙퍼스트
(0.2회, 22g)
40kcal
슬라이스햄
(1장, 30g)
57kcal
양파
(1인분, 20g)
7kcal
계란 생것
(1인분, 50g)
65kcal
해바라기유
(1회분, 5g)
46kcal
??Barilla olive
(1회, 20g)
15kcal
궁채나물
(1회, 25g)
41kcal
[파리바게트] 내 몸을 건강하게 1cm 통밀식빵
(1/4회, 25g)
45kcal

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