view-top
켈리001
초보
2023.05.05 00:28
28 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
9월 개강 전까지 10키로 감량 도전!
근래 살이 쪄서 현재 5키로 정도 감량한 상태이고, 현재 65에서 55~6정도로 감량하는 것이 목표입니다~
목표 몸무게 달성하더라도 유지를 위해 식단과 운동은 꾸준히 할 것! 사실 몸무게보다 눈바디로 만족할 때까지 쭉 달릴거에요!! 화이팅!!😆😆
프사/닉네임 영역
켈리001
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 건강한 간식 추천
· 운동 중 어지러움
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
어플의 효과인가
0
27
어터너티브
12월까지 10키로 감량 목표
0
60
입문다트
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동