view-top
  • 체남
  • 초보2023.05.06 15:1160 조회0 좋아요
Q.식단 거의 없이 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단 신경 크게 안쓰고 운동만 하면 건강한 돼지가 되겠죠..? 식단은 필수인가요?ㅜㅜ 일단 근육량 좀 늘려야할거 같은데 잘먹다가 나중에 식단하는게 나을지...

프사/닉네임 영역
  • 체남
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

맵찔이 치팅데이
1 43 gkwkrh91
생리할땐 운동 어떻게 하시나요!
0 65 포포리야호

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • myherolee
  • 05.07 10:02
  • 저 전에 머슬매니아 라는 대회에 나갔었는데요 제 경험상 식단에 7~8할 되고 운동이 3~2할 차지 하는 거 같아요 아무리 고강도 운동해서 식단 꽝이면 몸 안 만들어집니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동