view-top
shin44
다신
2023.05.09 06:53
188 조회
2 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
8일차 운동인증
요즘에 인터벌 운동에 빠져서 유투브 보면서 초딩입맛자덕님의 인터벌 실내자전거 30분 이상씩 타고 있어요 저는 전신운동 되는거 같아요
프사/닉네임 영역
shin44
저녁을 가볍게
더보기
· 06월 19일( 점심식사 158kcal)
· 05월 23일 (음식 547kcal)
· 6개월 다이어트
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
9일차 눈바디 체중
4
93
인자고마빼라
+8
[다신19기] 7일차 식단+운동
8
231
다시봄으로
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
Codms5525
05.14 12:21
와
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
귀여운땡깡
05.11 13:11
만보 화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
y산그리메
05.09 13:20
아!~저두 검색해봐야겠네요~
비오는 날이나 운동 못할때 자전거 타는데
넘 재미가 없더라구요;;;;;;
8일차 운동인증~멋져요👏👏👏👏👏
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
지존
나인그대로
05.09 12:25
화이팀!! ㅋㅋ🙌
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
지방퇴출
05.09 10:14
만보 멋지세요! 화이팅입니다!🔥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
돼지탈출넘버원!!
05.09 09:03
저도 초딩입맛자덕님 유투브보면서 타봤는데ㅋ 훨씬 힘들더라구요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
마에스트라
05.09 07:54
저두 타고 있는데 은근 힘들더라구요^^ 화이팅해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
메시지
05.09 07:33
저도 찾아봐야겠네요.
다신 19기 통해 우리 목표 꼭 이뤄요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동