아침에 과일먹기~

아침이니깐 🍫...

외출~!! 버스탈 거리도 걷고, 버스타고도 한정거장 먼저내려서 걷기!!

점심엔 밥은 한숟가락만 얼큰순대국!! 진짜 맛났어여ㅋ

밥먹었으니 걸어야죠~~ 햇볕이 뜨거워서 양산쓰고ㅋ

외출 끝~ 걷는다고 걸었는데ㅠ
집에와서 어제 사온 빵 맛보기

치즈케이크 호기롭게 먹으려고 했는데 반정도 먹다 배부르고 느끼해서 폐기ㅋㅋ

집에서 하는 스탭퍼~20분 완료
티파니 허리운동 40분
전신운동 30분 오늘 빵 먹어서 집에서 열심히 함

빵이 달았어서 그런가? 물 엄청 땡겨서 운동 끝내고 1리터는 원샷한듯...

남편 퇴근해서 함께 걷기~

집근처 대학교 운동장 이용!!
지난달 까지는 뜀박질도 했는데 오늘 물을 많이 마셔서 배아파서 걷기만ㅎㅎ