view-top
구혜영
정석
2023.05.10 14:36
71 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신19기] 2(?) 1(?)일차 식단!
헷갈리네요 🤔
어제 시작했으면 오늘이 1일인가요? 2일 인가요?
처음이라 실수가 많은데 수정이 안되더라고요 당연한 것을!
오전 야채 계란 고구마 식빵 체다치즈
점심을 아직 제대로 못 먹어서 간식 먹는 중
고구마 2개+그릭요거트(+그래놀라)
프사/닉네임 영역
구혜영
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신 19기 최종후기
· [다신19기] 21일차 최종후기
· [다신 19기] 20일차 15000보이상걷기기록
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+9
[다신 19기] 10일차 식운
2
43
7킬로만더빼자
+6
8주차 식단 & 운동
37
791
Gina2023
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
y산그리메
05.10 22:57
오늘이 2일차시네요^^
운동과 식단을 같이 올리면 좋더라구요~
헷갈리지도 않구요~
오늘도 수고하셨습니다!!!!!!^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
구혜영
05.10 23:42
넵! 내일은 그렇게 올려봐야겠어요
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
구혜영
05.10 23:43
구혜영
저녁은 완전 실패
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
구혜영
05.10 23:43
구혜영
저녁은 완전 실패
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
지존
y산그리메
05.11 07:52
구혜영
^^우리에겐 오늘이 있답니다~🔥🔥🔥
실패는 있어도 포기는 없기요!!!!!^^
포기는 배추 셀때만 꼭 쓰셔야되요~
화이팅!!!!!!!!!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
스마일코치
05.10 19:51
빵 맛있겠다요
화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
구혜영
05.10 23:42
감사합니다.
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
7킬로만더빼자
05.10 15:33
어제 식단 시작하셨으면 어제가 1일
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
구혜영
05.10 15:37
감사합니다
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동