view-top
라랄라07
초보
2023.05.16 10:08
66 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 15일( 운동 481kcal)
이정도면 선방한걸까요 몸무게가 1kg 빠졌는데 수분이 빠진거겠죠 ㅠ
운동 481kcal
필라테스
(보통으로, 50분)
250
kcal
집안청소
(보통으로, 20분)
64
kcal
만보걷기
(0.5세트, 5000회)
167
kcal
프사/닉네임 영역
라랄라07
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 남푠과 내기를 했습니다
· 오늘부터 다시 마음 잡고 시작합니다
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 16일( 운동 292kcal)
0
40
쁜이*
05월 15일( 운동 363kcal)
0
19
미라1119
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동