view-top
cherryblossom
정석
2023.05.16 23:26
28 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신19기]13일차 식단,운동
걷기6600보
점심:카레 한그릇
간식:밀크폼우롱티
저녁:카레 한그릇, 돼지바
오늘도 치과치료로 인해 간단하게 먹기로했다
오른쪽은 사랑니발치로 덜 아물었고 왼쪽은 때우고 충치치료해서 뭘 씹는게 힘든상황이라 마시는걸로 해결을 해야했다.
내일도 그래야할거 같다.
오후에 열무김치를 담갔는데 운동보다 김치 다듬고 담그는게 더 힘이 들었다. 그래도 뿌듯^^
프사/닉네임 영역
cherryblossom
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신24기]최종후기
· [다신24기]30일차 운동
· [다신24기]29일차 식단,운동
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
[다신19기] 16일차 식단.운동 인증
3
66
예쁜옷입자^^
+3
[다신 19기] 16일차_식단리뷰
3
39
Alphagirl@
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
지방퇴출
05.17 21:07
김치담그는것도 칼로리 소모가 많이 되었겠는데요??!!
너무 맛나보여요~!😍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
y산그리메
05.17 10:46
치과치료 받으시느라 힘드셨겠어요;;;
그와중에 김치까지 담그시다니~😍😍😍
13일차도 수고 많으셨네요~👍👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
shin44
05.17 05:23
김치도 담그시고 부지런하시네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동