view-top
지은리리
입문
2023.05.22 11:43
24 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 21일( 야식 181kcal)
야식 181kcal
11:42
탄수화물(7.7%)
24.29
/ 316g
단백질(8.4%)
4.86
/ 58g
지방(14.9%)
7.14
/ 48g
[푸르밀] 흑당 밀크티
(1회, 120ml)
81
kcal
농심 우와한 치즈칩
(1회, 20g)
100
kcal
프사/닉네임 영역
지은리리
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 23일( 점심식사 602kcal)
· 05월 22일( 점심식사 449kcal)
· 05월 22일( 점심식사 550kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 22일( 아침식사 282kcal)
0
26
sinjm****
05월 22일( 오전간식 115kcal)
0
23
커피썬
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동