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  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 다신2023.05.25 10:1752 조회0 좋아요
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햄버거 덕후 다욧터님들 이거 짱이에요 😢 🫶
요즘 쇼츠에 떠도는 또띠아 빅맥인데 겁나 맛나요..
칼로리도 낮고 ㅠ 엉엉 맛도 빅매구 ㅠ-ㅠ
날 잡아서 아침 저녁 타이트하게 안 먹고 빅매구맛을
느낄 수 있어요!!!
두번째 해먹는데 완전 👍

또띠아는 통밀가루로 직접 구워서 시판보다 좀 작아요 ㅋ
또띠아도 만들기 겁나 쉬운!! 요리 못 해도 베이킹 못 해도
다 맹글 수 있어요 *-*
아침 268kcal 09:25
탄수화물(4.6%) 18.48 / 399g
단백질(20.2%) 14.77 / 73g
지방(22.9%) 13.97/ 61g
하인즈 옐로우 머스타드
(1회, 5g)
3kcal
[오뚜기] 1/2하프마요
(1큰술, 5g)
19kcal
[오뚜기] 오뚜기하프케챂
(1회분, 10g)
7kcal
*통밀 또띠아-5.22
(1회, 31g)
77kcal
척아이롤
(1인분, 50g)
110kcal
양파
(1인분, 30g)
10kcal
깻잎
(5장, 2g)
0kcal
아이스아메리카노
(1회, 300ml)
9kcal
[남양유업] 드빈치 365일 자연방목치즈 체다 슬라이스
(1매, 10g)
33kcal

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