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쮸쮸루
초보
2014.12.27 18:56
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아침식단ㅋ
아..지금은배가부르고좋은데..
사과반쪽,(양상추파프리카반개샐러드ㅡ오리엔탈드레싱한수저반)쌀밥4분의1공기ㅋ담은거두수저남김 ㅋ
계란후라이1개,콩나물볶음
대충계산때리니까 630칼로리식단
이따점심겸간식은
사과로만떼우고..ㅋㅋ저녁은..봐서..힘내자~~!!
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쮸쮸루
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· 인바디측정기에대해.
· 아..진짜미치겠다..
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저녁식단
6
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쮸쮸루
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밥아 빨리되라ㅠㅠ
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일리앙
2014.07.28 배너 추가
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초보
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12.27 22:35
아침을 제일 많이 먹는게 건강한 식단이잖아요 영양소가 골고루 들어있는 아침상이네요
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초보
쮸쮸루
12.27 20:11
45ㅎㅎ
아그런가요??ㅎㅎ저녁에일하구
일하는곳특성상이렇게챙겨먹기도
진짜힘들어요ㅋㅋ도시락싸구다님
열심히해서살빼고건강해졌음좋겠당
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