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loveisliveis
다신
2023.05.27 08:07
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[다신19기] 26일차 식단 및 운동
저녁 약속을 위해 아침 점심은 야채 위주~~
야채도 맛있게 만들어먹기!
저녁에도 칼로리 낮은 가리비찜으류🥰
탄수화물 절식하는 기간이라 탄수화물은 거의 안먹기
새벽 근력운동 60분
걷기 80분
고강도유산소 60분
어제도 불태웠다!
오늘도 파이팅
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[다신19기]23일차 식단,운동
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[다신19기] 24일차 식단.운동 인증
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예쁜옷입자^^
2014.07.28 배너 추가
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다신
지방퇴출
05.28 02:28
수고하셨습니다. 응원합니다👏
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지존
y산그리메
05.27 17:49
외식도 탄수뺀 아주착한메뉴~^^
운동도 최고~👍👍👍👍👍
퍼팩트한 26일차도 👏👏👏👏👏👏
수고하셨습니다~^^
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다신
shin44
05.27 09:12
고생많으셨어요
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