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한계단씩오르기
다신2023.06.04 13:1347 조회1 좋아요

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D-40 아침 저녁 저녁산책

아침: 9시 30분
참외 1개
닭강정 7개 이상

닭강정 처리반도 아니고.. 매일이 닭강정.. 오늘로써 바이.
배불러서 점심은 스킵입니다.

저녁: 7시 30분
닭가슴살 100g
계란후라이 1/4개
오이 1/2개
삼각김밥 (X)

어제 근력운동이 생각이상으로 빡샜나봐요. 허벅지가 터질거 같이 아프네요. 오늘은 많이 움직여서 만보찍었습니다.
3일연속 만보성공!

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댓글 (3)

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7킬로만더빼자
06.04 13:24
참외 맛있겠네요. 저희는 메론은 다 먹고 수박이 남았네요. 수박값도 비싼대 천천히 먹을라구요.
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한계단씩오르기
06.04 14:03
요즘 과일값이 너무 비싸요ㅜ 아까 마트갔는데 사과 5-6개 있는거 같은데 만원이 넘고 귤은 10개에 8천원이네요. 딸아이가 먹고 싶어해서 귤만 사왔어요. 과일값이 금값. 아껴먹으려구요.
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7킬로만더빼자
06.04 14:05
lee55kg 맞아요. 저도 수박1통 14000원 줬어요.
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