- 다니58
- 초보2023.06.06 09:54134 조회0 좋아요
Q.밤만 되면 식욕억제가 안되요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침,점심까지는 적당히 건강하게 잘먹는데 퇴근하고 저녁만 되면 식사가 끝나도 자꾸 입이 심심하고 군것질거리가 당겨요.
특별히 먹고 싶은 음식이 있는것도 아닌데 그냥 달달한 간식을 저도 모르게 먹고 한번 먹으면 멈추지 않고 계속 먹게되네요.
양치도 해봐도 마찬가지구요.해결방법이 없을까요?
특별히 먹고 싶은 음식이 있는것도 아닌데 그냥 달달한 간식을 저도 모르게 먹고 한번 먹으면 멈추지 않고 계속 먹게되네요.
양치도 해봐도 마찬가지구요.해결방법이 없을까요?
1
64
공감 0
신고 0
