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  • 빈체로^*^
  • 다신2023.06.09 00:0837 조회0 좋아요
6.8.목

아침ㅡ사과,녹차
정기검진으로 병원가면서 차에서 뇸뇸먹고 아침운동 못함
점심,간식ㅡ쫄면,바닐라라떼
저녁ㅡ그릭요거트,닭볶음탕조금 (조합이 좀 이상하긴함)
런닝머신ㅡ60분
아이들 감자샌드위치 만들어주느라 만들면서 먹응

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다신
  • *무지개*
  • 06.09 17:33
  • 식단,운동 좋으네요~
    수고하셨습니다👏👏👏
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