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  • 카@freechunsa1
  • 초보2023.06.15 07:2659 조회0 좋아요
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06월 15일( 아침식사 164kcal)
아침 164kcal 07:24
탄수화물(9.3%) 28.69 / 309g
단백질(8.8%) 5.01 / 57g
지방(5.8%) 2.71/ 47g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
두부조림
(1/2소접시, 25g)
28kcal
무생채
(1/2소접시, 39g)
16kcal
수박
(1/2회, 50g)
18kcal
방울토마토
(1개, 50g)
7kcal
양배추찜
(1인분, 30g)
7kcal
아세로라
(1회, 30g)
11kcal

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