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  • 삐닝닝
  • 정석2023.06.15 18:10104 조회0 좋아요
06월 15일( 저녁식사 425kcal)
우삼겹 새우 탕 애사비
저녁 425kcal 10:30
탄수화물(2.3%) 8.07 / 346g
단백질(42.0%) 26.43 / 63g
지방(61.3%) 32.51/ 53g
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
쇠고기 업진살(우삼겹)
(1회, 100g)
204kcal
엑스트라버진 올리브 오일
(1회, 20ml)
160kcal
다이나믹헬스 유기농애사비 사과식초마더 (1T=15ml)
(1스푼, 15g)
0kcal
냉동 아스파라거스
(1회, 30g)
6kcal
[풀무원] 요리육수 한우사골
(1회, 50ml)
5kcal
양배추
(1회, 50g)
12kcal
알배추
(1회, 50g)
6kcal
냉동 흰다리 새우살
(1회, 25g)
15kcal
숙주나물
(1소접시, 50g)
6kcal

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  • 식이장애 극복해보자!!

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