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  • 탄탄원츄
  • 다신2023.06.21 03:0498 조회0 좋아요
  • 12
1779일차 식단
할롱요

날이 더워서 아이스크림만 땡겨서 아저를 과일&채소 + 🍨을 먹었습니다. 그제 산 핏🍨을 거의 다 처리. 다 살까 말까 고만중요

점심은 채소 위주로..
운동은 버디 밸런스 & 트레이드밀

오늘은 버티면 공휴일 입니다 ㅎㅎㅎ

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 다산댁
  • 06.23 00:06
  • 긴연휴 부럽네요
    즐건 연휴 보내세요~🥳🥳🥳
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.24 16:46
  • 감사합니다! 늦게까지 잘 수 있어서 넘 좋아용 ㅎㅎ
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다신
  • 근규맘@sky8237
  • 06.22 22:07
  • 아이스크림인가요? 작년 여름에 아이스크림 먹고 싶어서 저칼로리 시켜서 먹었었는데 요새는 뭐~~그냥 다 먹고 있네요..초심을 잃었어요 ㅠㅠ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.22 22:18
  • 네, 핏단백질 아이스트림입니다. 날이 더워서 최근에 요런 것만 땡기네요. 뭐, 매년 여름마다이지만요 ㅎㅎ초심을 잃은 원인이 아마도 있을 겁니다. 잘 정검해보셔요😉
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다신
  • 한달에1kg
  • 06.21 18:59
  • 대만은 내일 공휴일 인가봐요
    오늘 금요일인가 달력봤네요
    요일개념이 없어요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 06.21 19:49
  • 네! ㅎㅎㅎㅎ기인 주말입니다😙
    엄머 ㅜㅜ 야근 때문에...😰어젠 잘 주무셨나요?
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