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  • sun^^
  • 입문2023.06.24 20:2326 조회0 좋아요
06월 24일( 저녁식사 388kcal)
저녁 388kcal 20:19
탄수화물(12.8%) 36.60 / 287g
단백질(48.5%) 25.70 / 53g
지방(41.4%) 18.20/ 44g
대패삼겹살
(1인분, 30g)
89kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
콩나물
(2봉지, 200g)
58kcal
고사리나물
(1회, 100g)
63kcal
배추김치
(2소접시, 200g)
50kcal
계란지단(황백혼합)
(1/2회, 25g)
48kcal
오징어젓갈
(1종지, 15g)
12kcal
볶음밥
(1인분, 30g)
50kcal

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