| 돼지고기 목살 (1인분, 10g) | 21kcal |
| 상추 (1회분, 150g) | 27kcal |
| 깻잎 (10장, 20g) | 8kcal |
| 버섯구이 (1회, 120g) | 61kcal |
| 양파볶음(식약처/대표) (1/2회, 80g) | 45kcal |
| 배추김치 (3/4소접시, 75g) | 18kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 34g) | 79kcal |
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