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  • 마이쭈77
  • 입문2023.06.26 13:33129 조회0 좋아요
06월 26일( 점심식사 400kcal)
점심 400kcal 13:22
탄수화물(16.6%) 51.85 / 312g
단백질(50.4%) 28.75 / 57g
지방(21.1%) 10.15/ 48g
상추
(1회분, 100g)
18kcal
케일
(1회분, 100g)
24kcal
아삭이고추
(1개, 8g)
2kcal
시래기된장국
(1대접, 120g)
65kcal
애호박나물
(1회, 50g)
19kcal
[LOTTE] 본가 찰옥수수 콘치즈
(1회, 20ml)
24kcal
차조밥
(1공기, 50g)
85kcal
닭볶음탕
(1인분, 50g)
76kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
5kcal
된장
(1스푼, 18g)
36kcal
우렁이
(1회분, 50g)
36kcal

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