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어제보다적은체중
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2023.06.27 14:11
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06월 27일( 아침식사 355kcal)
아침은 간단히😊
아침 355kcal
07:47
탄수화물(7.1%)
24.12
/ 340g
단백질(27.7%)
17.19
/ 62g
지방(40.3%)
20.97
/ 52g
사과1개
(1/2회, 133g)
74
kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136
kcal
하루견과 시그니처 오리지널
(1회, 22g)
145
kcal
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· 식판 식단
· 05월 11일( 아침식사 )
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06월 27일(점심 2330kcal)
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34
네@wlswls021000
06월 28일( 점심식사 1315kcal)
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