- 15키로가즈아
- 초보2023.06.30 12:21166 조회2 좋아요
06월 30일(점심 436kcal)
점심
점심 식단
점심 436kcal 11:32
탄수화물(13.1%) 44.18 / 337g
단백질(52.6%) 32.60 / 62g
지방(28.6%) 14.58/ 51g
| [이마트 트레이더스] 플레인 베이글 (1/2개, 55g) | 155kcal |
| 미트리 닭가슴살 오리지널 스테이크 (1회, 100g) | 140kcal |
| 테디땅콩버터100프로 (1회, 20g) | 118kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
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