view-top
한ㄷㅏ
다신
2023.07.01 21:44
42 조회
0 좋아요
2
1
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 20기] 1일차 도전 시작 체중 및 눈바디
집에서 움직이지 않고 앉아만 있다보니 복부와 하체에 살이 계속 찌더라고요.. 이번에 식단 하면서 운동도 조금씩 늘려보는 계기가 됐으면 좋겠네요:)
프사/닉네임 영역
한ㄷㅏ
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 22기] 20일차 오운완
· [다신 22기] 19일차 오운완 + 식단
· [다신 22기] 18일차 오운완 + 식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
2년동안 안빠지는살 한번 빼보자.
3
95
정은맘8kg목표
+4
1일차 식단, 운동기록!
4
63
포미니미♡
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
loveisliveis
07.02 09:04
응원해요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
산희조아
07.02 00:51
저도 이번기회에 운동습관 길러봐야겠어요 같이 화이팅해요🔥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동