view-top
정은맘8kg목표
정석
2023.07.02 18:59
110 조회
0 좋아요
75
74
16
17
15
16
공유하기
북마크
좋아요
신고
2차 단백질식사
휴일 아침 식사 잡곡밥. 닭신닭가슴살
상추쌈. 된장조금. 미역냉국 건더기만
저녁 콩밥. 감자조림,
호박&닭가슴살 볶음(기름없이)
프사/닉네임 영역
정은맘8kg목표
8kg 감량
더보기
· 27일차 최종후기 도전완료
· 26일차 도전
· 25일차 식단+운동
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
[다신 20기][1일차]눈바디♡식단
9
130
나인그대로
+1
[다신 20기] 2일차 단백질 식단.
8
64
프리스탈
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
shin44
07.03 08:17
응원합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
*플라시보*
07.02 20:36
여름엔 상추 고추 진짜 맛나죠~ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
loveisliveis
07.02 19:15
닭가슴살이랑 상추 싸먹는게 그렇게 맛있더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
45만들쟈
07.02 19:14
단백질 식사 최고입니다👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동