- 햄스터런런
- 정석2023.07.04 21:1531 조회2 좋아요
3일차 식단
불닭마요주먹밥 1개
순살고등어구이 1개
베지밀A
스트링치즈
저녁
현미밥 1/2
두부면 100g
샐러드채소
김 8g
저칼로리비빔장 60g
불닭소스 30g
프라이드어니언 한줌
오늘 야근해서 스트레스로 불닭소스 추가했어요
치킨 치즈볼 소떡세트 시킬뻔했는데 가까스로 참음^^;
오늘 운동은 비오니까 건물복도에서 1시간만 걸어야겠어요
생리3일차...언능 끝내고 황금기 챙기고 싶네여!!
현미밥 1/2
두부면 100g
샐러드채소
김 8g
저칼로리비빔장 60g
불닭소스 30g
프라이드어니언 한줌
오늘 야근해서 스트레스로 불닭소스 추가했어요
치킨 치즈볼 소떡세트 시킬뻔했는데 가까스로 참음^^;
오늘 운동은 비오니까 건물복도에서 1시간만 걸어야겠어요
생리3일차...언능 끝내고 황금기 챙기고 싶네여!!
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