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lse0828
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2023.07.08 16:12
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2일차 식단
아침: 소고기, 곤약밥
점심: 틸라피아, 닭가슴살, 곤약밥
저녁: 순두부계란국, 닭가슴살, 사과 200g, 제로콜라
운동: 홈트, 유산소
못참고 먹어버려서 게시물 수정합니다 ㅠㅠ
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lse0828
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뚱아줌
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peelkuynt
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뚱아줌
07.08 17:38
주말에 운동 수고하셨어요
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loveisliveis
07.08 16:34
소고기 갑자기 먹고싶네요 ㅎㅎ
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지방퇴출
07.08 16:33
단백질이 엄청 가득한 식단이네요!!😍
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