- 프리스탈
- 다신2023.07.12 19:2451 조회1 좋아요
- 1
- 1
- 1
- 4
- 4
- 9
- 10
- 2
- 3
- 3
- 8
- 1
- 1
- 4
- 9
[다신 20기] 12일차 단백질식단 운동
오늘의 단백질 식단은 저녁에 한우등심구이 먹었습니다~.😋
운동은 플랭크 애플힙 12일차 챌린지 완료하고~.^^
오전에 줌바하고 왔어요~.
아그리구 낮12시쯤 조금이른 생리시작으로 두통과 몸살기운 있어 좀힘든 하루였습니다~.
운동은 플랭크 애플힙 12일차 챌린지 완료하고~.^^
오전에 줌바하고 왔어요~.
아그리구 낮12시쯤 조금이른 생리시작으로 두통과 몸살기운 있어 좀힘든 하루였습니다~.
4
49
공감 0
신고 0
