- 관리만이살길
- 정석2023.07.15 22:0044 조회1 좋아요
[다신20기] 2~15일차 식단
시작하자마자 무너짐과 입터짐으로 고생하여 일기도 제대로 기록 못했음ㅠㅠ
그동안 먹은 음식도 매끼 찍지 못하고
요즘 꽂힌 퀴즈노스 샌드위치 사진만 잔뜩 남음ㅎ
주에 3번정도는 점심이나 저녁에 사먹고
나머지는 거의 일반식으로 고기나 고구마 계란 삶은거 먹음.
2kg 정도 잘 빠지다가 입터져서 정체기..남은 보름도 잘해보자!다시 다짐!
그동안 먹은 음식도 매끼 찍지 못하고
요즘 꽂힌 퀴즈노스 샌드위치 사진만 잔뜩 남음ㅎ
주에 3번정도는 점심이나 저녁에 사먹고
나머지는 거의 일반식으로 고기나 고구마 계란 삶은거 먹음.
2kg 정도 잘 빠지다가 입터져서 정체기..남은 보름도 잘해보자!다시 다짐!
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