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  • Qpdkdjdj
  • 초보2023.07.16 00:5673 조회0 좋아요
Q.식단
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식단 어떻게 짜면 좋나요?

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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • 지에짱
  • 07.20 09:16
  • 저는 아무것도 모를때 식단 양을 먼저 줄이려고 했어요!! 위줄이기요!
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초보
  • 크롭입어보쟛
  • 07.17 23:34
  • 하루에 단백질을 본인 몸무게x1.5배 정도 먹어주면 좋다고 하더라구요!
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초보
  • 빼자꼭!
  • 07.17 20:46
  • 저도궁금...
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