- 지킬건꼭지키자
- 초보2023.07.16 13:2433 조회0 좋아요
07월 16일( 점심식사 300kcal)
점심 300kcal 13:00
탄수화물(10.7%) 36.16 / 337g
단백질(41.4%) 25.65 / 62g
지방(10.5%) 5.35/ 51g
| 오징어볶음 (1소접시, 167g) | 177kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 62g) | 91kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
0
132
