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  • 도블리마마
  • 다신2023.07.16 20:1831 조회1 좋아요
  • 3
[다신 20기]14일차 운동 식단

오늘은 싸이형님과 선미님과 함께 계단을 올랐다
덩달아 내적 흥이 폭발하며 23층계단을 6회 올랐다
헬스장에서는 누가 보는게 부끄러워서 못하는데
아무도없는 계단은 립싱크하기 좋은 곳이다

점심:잡곡밥 150그램과 닭가슴살 브로콜리
저녁:잡곡밥 150그램과 닭가슴살 후라이드통닭 100g

치킨...화려한 독버섯 같은 녀석

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댓글 (4)

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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.17 06:31
  • 수고많으셨어요^^
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다신
  • loveisliveis
  • 07.17 05:13
  • 수고하셨어용
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정석
  • 뚱아줌
  • 07.16 23:29
  • 수고하셨어요
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정석
  • sunnybee54
  • 07.16 21:23
  • 운동 즐겁게 하시는거같아 보기좋아요~
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