view-top
mentos1108
초보
2023.07.17 09:53
39 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 17일( 오전간식 235kcal)
오전간식 235kcal
09:52
탄수화물(6.8%)
21.49
/ 316g
단백질(27.4%)
15.88
/ 58g
지방(15.0%)
7.19
/ 48g
[블루다이아몬드] 아몬드브리즈 언스위트
(1잔, 250ml)
50
kcal
갓은혜 그래놀라 프로틴
(1회, 70g)
180
kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
(1포, 2g)
5
kcal
프사/닉네임 영역
mentos1108
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 20일( 오전간식 293kcal)
· 09월 20일( 오전간식 293kcal)
· 09월 19일( 저녁식사 493kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 17일( 아침식사 160kcal)
0
100
saoni77
07월 16일( 야식 141kcal)
0
85
세상이짱
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동