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  • 순수마뇨
  • 다신2023.07.17 23:3744 조회1 좋아요
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14일

아침 공복 55.4입니다
55도 오랜만에 보니 반갑네요 50까지 달려보렵니다
아침 토마토에그스크램블,오메기떡
점심 닭가슴살 샐러드
저녁 호박부침개, 계란찜, 김치콩나물국, 귀리밥 6시전에 클리어하고 저녁 실내자전거 40분 복근운동 각100개(싯업, 레그레이즈,바이시클 크런치)

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댓글리스트

다신
  • 순수마뇨
  • 07.18 23:01
  • 💪
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다신
  • 순수마뇨
  • 07.18 23:00
  • 와 진짜 반가워요 서로 화이팅해요👍
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.18 06:57
  • 저랑 목표 체중똑같다요~~저 50 우리 힘내유 ^^
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다신
  • loveisliveis
  • 07.18 05:44
  • 50까지 파이팅입니당
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다신
  • 순수마뇨
  • 07.18 23:01
  • 화이팅화이팅입니다~
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